Je ne choisirai pas la méditation bouddhiste

Je ne choisirai pas la méditation bouddhiste.

Ce samedi 1er avril 2017, j’ai expérimenté la méthode « vipassana ». Une journée sur les deux prévues pour cette petite retraite. Cela m’a largement suffit.

Une méthode que je ne développerai pas. Je m’explique.

Pour les raisons suivantes ;

  • Les enseignements ont été denses et riches de connaissance mais bousculant suffisamment mon esprit. Ce dernier n’avait plus de place pour accueillir une nouvelle journée d’instruction.
  • la pratique méditative selon la religion bouddhiste ne m’interpelle pas vraiment.

Certes, je suis intéressée par la méditation dans son appel à la paix intérieure, mais pas nécessairement par la voie du bouddhisme.

Cette retraite se disait ouverte à tous, croyants ou non, mais comme les enseignements se passaient dans un monastère, il y avait des cérémonies, des prières et des chants bouddhistes. Dans une langue que je ne connais pas. Avec des pratiques et des règles inconnues pour moi. Cela ne correspondait pas à ce que je recherchais.

La salle était remplie d’offrandes, de tentures, de bougies, de fleurs. Une surcharge pour moi, qui aspire à une simplicité et une sobriété de vie.

Cependant, cette expérience m’a permis de prendre conscience que je ne devais pas suivre la voie bouddhiste pour élever mon attention juste et la paix de mon esprit.

Je me rends compte que je suis davantage intéressée par ma religion : le catholicisme. Plusieurs retraites spirituelles catholiques permettent de développer également un silence intérieur (comme dans toute religion).

Je ressens un besoin de pratiquer la méditation tant laïque que catholique. Et d’approfondir une connaissance sur ma religion. Car comprendre offre la possibilité de mieux percevoir le monde et de faire des choix justes.

Mes choix de vie sont facilités par la méditation.

Grâce à l’attention que je porte à mes ressentis, mes émotions, mes intuitions, j’ouvre mes yeux sur la réalité des choses qui m’entourent. Je peux alors faire des choix plus sincères, plus justes pour moi-même et de ce fait, pour les autres.

Les décisions que l’on prend dans un état d’esprit juste et bienveillant pour soi, le sont également pour les autres.

La vie nous a donné une opportunité d’explorer une multitudes de chemin. à vous d’emprunter le meilleur.

Bon Présent A Vous.

BPAV©

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